Une Doula pour une
approche douce et naturelle de la maternité.

Le terme DOULA vient du grec ancien et signifie « servante  »ou « femme qui sert ». Aujourd’hui, il désigne une accompagnante de naissance, ayant généralement vécu elle-même le processus d'accouchement.

Lors de la préparation à la naissance de ma fille en 2023 j'ai découvert le rôle essentiel d'une Doula et constaté combien son accompagnement pouvait être précieux pour les femmes enceintes et les nouvelles maman. Le soutien empathique d'une Doula peut contribuer de nombreuses façons: réduction de stress, renforcement de la confiance, gestion de peurs, et bien plus encore.

Services que je t’offre en tant que Doula

• Doula prénatale : Accompagnement pendant la grossesse, adapté à tes besoins. Cela peut inclure des massages, des méditations, la création d’un lien prénatal avec ton bébé ou simplement être à ton écoute pour répondre à tes inquiétudes et préoccupations.
• Doula de naissance: Je t'accompagne également lors de la naissance de ton bébé – que ce soit chez toi, en maison de naissance ou à l’hôpital. Je suis continuellement présente pour toi, peu importe la durée de ton accouchement. Mon rôle est de veiller à ton bien-être et de soutenir votre partenaire.
• Doula postnatale : Soutien après l’accouchement, en particulier durant les premières semaines avec votre nouveau-né, pour faciliter la transition vers ta nouvelle vie avec bébé. Cet accompagnement est entièrement adapté à tes besoins et peut inclure des massages, des méditations, un débriefing sur ton accouchement, et bien plus encore.

N’hésites pas à me contacter pour discuter d’un accompagnement personnalisé adapté à tes attentes.

Pourquoi m’engager en tant que Doula ?

• Certifiée: Je suis Doula certifiée de la « Mamakompass Akademie  »en Allemagne.
• Approche holistique: Mon accompagnement couvre la grossesse, la naissance et les premières semaines avec ton bébé, offrant ainsi un soutien continu.
• Relation de confiance: En m'engageant, tu bénéficieras d'une relation  de confiance préétablie, car nous aurons eu l'occasion de faire connaissance avant l'accouchement.
• Présence continue: Contrairement aux sage-femmes à l'hôpital qui peuvent changer pendant ton accouchement, je suis là uniquement pour toi, peu importe la durée de la naissance.
• Environnement chaleureux: Je peux aider à créer un l’environnement confortable et sécurisant pour la naissance de ton bébé.
• Soutien du partenaire: Je soutiens également ton partenaire tout au long du processus. 
   

Quelques statistiques

• 50% de diminution de taux de césarienne.
• 25% de réduction du temps de travail.
• 60% de réduction de demandes de péridurale. 

A qui s'adresse l'accompagnement d'une Doula?

• pour chaque femme qui souhaite une approche douce et naturelle de la naissance.
• pour celles qui désirent être soutenues de manière continue: avant, pendant et après la naissance, par une personne de confiance.
• Pour les femmes qui n'ont pas d'accompagnateur pour leur accouchement ou celles qui souhaitent être accompagnées par une personne expérimentée.
• pour celles qui souhaitent comprendre le fonctionnement physiologique de leur corps et apprendre à gérer le stress et la douleur de manière naturelle pendant la naissance de leur bébé. 

Quelles sont les rôles d’une Doula ?

• Soutien émotionnel : Offrir une écoute attentive et une présence rassurante pour aider à gérer les émotions et les stress liés à la grossesse et à l'accouchement.
• Soutien physique : Proposer des techniques de confort, comme des massages ou des positions de travail, pour aider à soulager la douleur et favoriser le bien-être.
• Soutien informatif : Fournir des informations de qualité sur le processus de naissance afin que tu puisses faire des choix éclairés.
• Soutien pendant le post-partum : Aider dans les premières semaines après la naissance, notamment avec les ajustements liés à la vie avec un nouveau-né. 

Ce qu'une Doula ne fait pas:

• Accompagnement médical. Une Doula ne remplace pas l'accompagnement d’une sage-femme ou d’un gynécologue. Son rôle est de compléter ces services.
• Intervention médicale: Elle ne fournit pas de soins médicaux ou de conseils médicaux spécifique 
   

Le prix ?

Variante 1

• Une conversation (par téléphone ou en personne) pour discuter de tes attentes.
• Une rencontre d’environ 2 heures avant l’accouchement.
• Disponibilité sur appel et accompagnement pendant l’accouchement.

TARIF : 875 EUR

Variante 2

• Une conversation (par téléphone ou en personne) pour discuter de tes attentes.
• Deux rencontres d’environ 2 heures avant l’accouchement.
• Disponibilité sur appel et accompagnement pendant l’accouchement.
• Deux rencontres d’environ 2 heures après l’accouchement.

TARIF : 1250 EUR

Prix pour une consultation Doula adaptée à vos besoins (environ 2 heures) : 130 EUR

Disponibilité sur appel : Pendant 4 semaines (2 semaines avant la date d’accouchement prévue et 2 semaines après), 24h/24, 7j/7.
Accompagnement pendant l’accouchement : Peu importe la durée de l’accouchement. Tu peux m’appeler dès que tu as besoin de moi, et je resterai à tes côtés jusqu’à la naissance de ton bébé.

Indemnité kilométrique: 0,30 EUR par km pour tout déplacement de plus de 10 km à partir de Garnich.